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Cours & webinaires

Vous pouvez choisir vos sujets d'intérêt et participer à des cours en ligne et des webinaires à votre rythme, à vos moments préférés et dans le confort de votre maison, chambre d'hotel, etc.

Si vous prévoyez prendre des sessions individuelles, c'est encouragé de prendre un cours comme base, afin d'utiliser les sessions pour travailler sur des conseils personalisés. 

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La nutrition sportive -

Optimisez vos performances!

Webinaire ouvert à TOUS LES ATHLÈTES de TOUS LES SPORTS, ainsi que leurs PARENTS, ENTRAÎNEURS et

FAMILLES PENSION

Weight Lifting

Adaptez la nutrition à

votre entrainement

Webinaire GRATUIT sur la protection de la masse musculaire et l'adaptation de ce que vous mangez à votre charge d'entraînement

craving donuts

La prise en charge des fringales alimentaires (en anglais seulement)

 

Vous avez des fringales alimentaires ou des rages de sucre pour des « gâteries » ou des « douceurs » ? Apprenez à mieux contrôler ces fringales pour pouvoir vous concentrer sur vos objectifs de performance!

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