Services

Je traduis la science complexe et la recherche scientifique probante en plans et en protocoles personnalisés qui sont pratiques et qui optimisent la performance. Vous pouvez accéder à vos reccomandations personalisées via une application téléphonique pour avoir accès en tout temps et surtout en tous lieux! 

Vous pouvez bénéficier de mon coaching nutritionnel via des:

Mes services sont disponibles en personne ou virtuellement.

Les sujets peuvent inclure:

  • Programme de composition corporelle

  • Protocole de carburant avant, pendant et après entraînement/pratiques/parties/compétitions/courses

  • Répondre aux objectifs de performance (vitesse, puissance, temps de réaction, crampes musculaires, fatigue…)

  • Protocole de supplémentation

  • Protocole d'hydratation

  • Options de choix de restaurants / voyage

  • Protocole de blessure 

Pour en savoir davantage sur les prix et les forfaits, cliquez sur "Fixez un rendez-vous" en haut de cette page. Vous pouvez également visiter la page Questions fréquentes pour obtenir des réponses à vos questions.

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Sports 

A l'aide de mon coaching et de mes conseils, vous développerez une stratégie pratique et personnalisée conçue autour de vos entrainements, vos pratiques, vos événements/parties et vos voyages.

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Blessures 

 

Je conçoit une stratégie de nutrition sur mesure, facilement exécutable, qui est périodisée autour de la blessure spécifique et des besoins personnalisés du client.

 

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