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Cours et ressources

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Si vous prévoyez prendre des sessions individuelles, c'est encouragé que vous suivez de ces cours comme base, afin d'utiliser votre temps de session pour travailler sur des conseils personalisés. 

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Cours & webinaires
Prise en charge des fringales alimentaires, Optimisez vos performances, Adaptez la nutrition à l'entraînement, Nutrition pour récupération de blessures

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