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Conférencière / consultante

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Votre équipe peut bénéficier d'interventions via :

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  • Ateliers / présentations / conférences

  • Tournées d'épicerie

  • Planification de voyage

  • Forums de discussion (questions et réponses)

  • Forfaits équipe

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Les sujets peuvent inclure:


- Protocole nutritionel avant, pendant et après pratiques / compétitions
- Améliorer la vitesse, puissance, temps de réaction, crampes musculaires, fatigue…
- Protocole de supplémentation
- Protocole d'hydratation 
- Options de choix de restaurants
- Protocole de blessure 

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Pour en savoir davantage sur les prix et les forfaits:

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«La déshydratation a altéré l'endurance musculaire de 8,3 ± 2,3%, la force musculaire de 5,5 ± 1,0% et la puissance anaérobie de-5,8 ± 2,3%.»*

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*Gigou, P.Y., Lamontagne-Lacasse, M. & Goulet, E.D.B. (2010). Meta-analysis of the effects of pre-exercise hypohydration on endurance performance, lactate threshold and VO2max. Medicine and Science in Sports and Exercise, 42, 361-362.

Visitez la Foire aux questions.

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Si vous souhaitez des services pour équipes ou groupes, veuillez remplir le document ci-dessous.

"Le pluriel de l'anocdote n'est pas la preuve."
- Dre. Louise Burke

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