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Tournées d'épicerie
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Tests d'hydratation
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Les sujets peuvent inclure:
- Programme de composition corporelle
- Protocole nutritionel avant, pendant et après pratiques / compétitions
- Améliorer la vitesse, puissance, temps de réaction, crampes musculaires, fatigue…
- Protocole de supplémentation
- Protocole d'hydratation
- Options de choix de restaurants
- Protocole de blessure
Pour en savoir davantage sur les prix et les forfaits:
Speaker at provincial Coaches symposium on travel nutrition
Speaker and Book Release on Sports Nutrition
Presentation Sports Nutrition for Hockey Players at UNB
Speaker at provincial Coaches symposium on travel nutrition
«La déshydratation a altéré l'endurance musculaire de 8,3 ± 2,3%, la force musculaire de 5,5 ± 1,0% et la puissance anaérobie de-5,8 ± 2,3%.»*
*Gigou, P.Y., Lamontagne-Lacasse, M. & Goulet, E.D.B. (2010). Meta-analysis of the effects of pre-exercise hypohydration on endurance performance, lactate threshold and VO2max. Medicine and Science in Sports and Exercise, 42, 361-362.
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"Le pluriel de l'anocdote n'est pas la preuve."
- Dre. Louise Burke
Entrevues balados/médias sociaux
La récupération sur
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Hydratation chez les athlètes
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Variété de sujets reliés à la science de la nutrition
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